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[질문] 살빼는방법좀알려주시고 그방범으로한달안에최대몇키로까지뺄수있을까요?

조회수 43 | 2010.01.11 | 문서번호: 11160840
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

식사는3분의1공기씩만드시구요하루3시간이상걸으시구요근력운동도병행해주세요줄넘기자기전에300번하시구요,한달에 잘하면10kg뺄수있으세요^_^

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