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[질문] 고구마는다이어트하기좋은가요아님배변활동에도움만되나요??고구마와 감자의칼로리좀

조회수 38 | 2010.01.11 | 문서번호: 11154312
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

고구마는요요방지,포만감좋아서다이어트식품. 다이어트하기도좋아요~ 배변에도도움준다네요~ 고구마(쪄서)1인분(140g)175 kcal 감자(쪄셔)(130g)109.2 kcal

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