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[질문] 긴박한상황에서빠르게침착함을되찾는호흡법은?

조회수 35 | 2010.01.09 | 문서번호: 11131209
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

심호흡을한후 자신의주위에공간을두며 시간적여유를가져야한다고해요 마음의평화를유지하도록하는것이중요해요

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