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[질문] 주먹 발 스피드빨라지는법 과 파워 쌔지는법좀알려주세요

조회수 84 | 2010.01.09 | 문서번호: 11131003

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

가장 중요한 것은 어깨에 힘을 빼는 것입니다. 덤벨로 잔 근육을 키워 민첩성을 길러주시고요. 또한 맞음과 동시에 공격하는거 잊지 마시고요^^파이팅~


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