[질문] 밤에식욕억제하는법

배고파서 밤에 잠이 안 올 경우는 귀볼뒤 움푹 들어 간곳을 눌러주세요 잠이 안 오고 불안할 때 엄지로 지압해주면 식욕이 가라앉고 잠이 잘 온다