식욕억제방법으로는 양치질하기, 배고플때마다 물마시기, 거울앞에 서서 자신을 보기(날씬한 모습 상상), 밖에 있는 시간을 늘리고 운동을 한다, 자는 것도 방법
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...