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[질문] 식이요법은어떻게하는건가요 한달안에4키로뺄수있나요?

조회수 31 | 2010.01.07 | 문서번호: 11105108
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.07

식이요법은 여자의경우 다이어트칼로리 1200정도로 하시고 운동은 1시간 이상^^ 한달엔 2~3키로가 이상적이고 1200칼로리 1시간이상이면 4키로 빼실 수 있으세요

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