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[질문] 헬스하면서 일주일에한번만술먹어도되겟조??

조회수 165 | 2010.01.07 | 문서번호: 11103525
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.07

단 한잔이라도 알코올이 인체로 들어가면 그날 운동하는것은 운동 안했다고 봐야한대요. 술은 근육성장에 마이너스 요소입니다. 한번이라고 되는것은 아닙니다.

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