지식로그
제가몸에비해엉덩이만큰데엉덩이작아지는법자세하게요

[질문] 제가몸에비해엉덩이만큰데엉덩이작아지는법자세하게요

조회수 37 | 2010.01.05 | 문서번호: 11076712

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.05

:다리를약45도로들었다가놨다가하세요~이때5번씩반복하고3초동안숨을쉬는데요.운동을하는도중에는다리를완전히내리지마세요!운동열심히하세요^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.