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[질문] 출산2주남았는데 계단올라갔다 내려갔다운동하면 무릎, 발목에 무리 가서안좋을까요?

조회수 34 | 2010.01.05 | 문서번호: 11071097
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.05

계단 오르내리기보다는 가벼운 산책이나 걷기가좋을거같아요. 요즘 눈이와서 그러니 집안에서라도 꾸준히 운동해주세요^^

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