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[질문] 일주일동안허벅지살최대한마니빼는방법은!?

조회수 67 | 2007.10.20 | 문서번호: 1105920
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.20

허벅지살빼기:하늘자전거가제일좋구요매일20분이상씩꾸준히,,종아리살:발을어깨너비보다약간넓게벌리고서서양손은머리뒤에서깍지를낀다그대로천천히양쪽무릎운동

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