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[질문] *런닝머신에서 뛰는게살이더많이빠지나요?

조회수 45 | 2010.01.03 | 문서번호: 11054180
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.03

뛰는것보다는 빠른걸음으로 걷는게 많이 빠집니다. 지방을 빼려는 다이어트 운동을 하는 경우에요.

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