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[질문] 한달동안어깨확실히넓어지는운동가르쳐주세요!

조회수 64 | 2009.12.31 | 문서번호: 11014858
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.31

팔굽혀 펴기를 하실때 어깨넓이보다 좀더 넓게 손을 바닥에 대시고 하세요^^ 수영도 어깨가 넓어진답니다. 운동열심히 하세요.

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