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[질문] 목이길어지늣스트레칭

조회수 30 | 2009.12.30 | 문서번호: 11000781
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.30

1. 누워서 기지개 펴기 2. 가슴 펴기 스트레칭 3. 다리 펴기 스트레칭 4. 허리 젖히기 스트레칭

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