지식로그

[질문] 다이어트할때효과빠른스트레칭

조회수 62 | 2009.12.30 | 문서번호: 10995103
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.30

오른쪽손과왼쪽무릎을바닥에댄다.숨을내쉬면서왼쪽팔과오른쪽다리를몸높이만큼들어올린다.이때엉덩이를평평하게유지할것.시선은바닥을향해야목을일직선으로유지

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 몸만둘기좋운스트레칭좀요 효과빠른
[연관] 가장빠른스트레스해소법
[연관] 졸릴때효과좋은스트레칭
[연관] 효과적이고빠른키가크는스트레칭!!
[연관] 다이어트되는 스트레칭
[연관] 스트레칭 동작 아주 ?게 했는데 효과없죠 다이어트
[연관] 스트레칭이 다이어트에 효과가좋나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?