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[질문] 추운날농구할때 몸푸는법좀요

조회수 54 | 2009.12.18 | 문서번호: 10859216
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.18

걷기30분줄넘기1시간/하다보면몸에열이발생하여운동중에는춥다는것못느끼고요.워밍-업을충분히하여부상을예방하기바랍니다

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