지식로그
마음을차분하게하는법

[질문] 마음을차분하게하는법

조회수 75 | 2009.12.11 | 문서번호: 10772185

전체 답변:
[지식맨]  2009.12.11

개인적으로는검도를익히시기를권유드립니다.마음을가다듬는것으로는최고의운동입니다.그외로크게심호흡을하신후천천히내쉬는것도좋습니다.명상도권유합니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.