아침에 일어나서 힘차게 기지개를 해주는것이 도움이됩니다.음식을 골고루드세요.우유도 마셔주시구요 멸치도 필수입니다!!ㅋ 농구,줄넘기도 좋으니꼭해주세요~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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