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[질문] 3개월안에뺄수있는몸무게

조회수 31 | 2009.11.25 | 문서번호: 10564330
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.25

한달동안5kg정도감량가능합니다.3달이면15kg인데질문자님의기초대사량이나현재몸상태를알수없어정확한답변이힘들겠네요.식사량조절과적절한운동을하시면도움이됩

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