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[질문] 허벅지살가장잘빠지는운동

조회수 35 | 2009.11.18 | 문서번호: 10488503
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.18

저도해보았는데 하늘자전거 운동이최고 입니다.누워서 두다리를 자전거타듯이 다리를 원형으로 움직잇면 됩니다.꾸준히하시면 정말 효력 이 있습니다.

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