체육시간에 배우셨듯이 워밍업 을 하면 2-3도 정도 올라갑니다 계속 뛰면 몸 안에 온도가 자연히 올라 가게 되구요,하지만 나쁜쪽에는 쓰시지 않는게 좋겠죠^^*
당신은 어느 그룹입니까?