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[질문] 75 키로 중3남자인데 3개월 동안헬스 열심히 하고 먹는거 조절하면 몇 키로 쯤 빠질까

조회수 59 | 2009.11.10 | 문서번호: 10380025
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.10

한달동안 꾸준히한다면 본인나름이시겠지만 3-10킬로 빠집니다.3개월 꾸준히 하신다면 10~20kg정도 빠질수 있겠네요

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