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[질문] 생리다이어트법자세히

조회수 42 | 2009.11.09 | 문서번호: 10368489
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.09

생리가끝난후일주일을황금기라고합니다.그시기에는노폐물과수분이빠져서다이어트할때조금만운동해도좍좍빠집니다.밥은반식으로하고운동걷기1시간정도하세요

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