지식로그
복식호흡할때가슴도올라와요?하고복식호흡하는법쫌...ㅎ

[질문] 복식호흡할때가슴도올라와요?하고복식호흡하는법쫌...ㅎ

조회수 71 | 2009.11.09 | 문서번호: 10362760

전체 답변:
[지식맨]  2009.11.09

복식호흡은말그대로배로숨을쉬는것이기때문에가슴이올라오지않고,배로숨을쉬어야합니다. 깊게숨을들이마셔서배가나오고,내쉴때배가들어가게하시면됩니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.