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[질문] 다리째기하면 아픈 허벅지사이에요살이 많은편인데 어떻게빼죠?

조회수 86 | 2009.11.05 | 문서번호: 10312183
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.05

다리살빼는데는누워서하는하늘자전거아시죠?그게좋구요줄넘기도좋구요!줄넘기하신뒤에는마사지잊지마세요~그리고기마자세로천천히일어섰다앉았다하는것도좋구요!

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