지식로그

[질문] 새벽에 잠에서 깨서 잠이 안올때 다시 잠드는 방법이 없을까요?

조회수 816 | 2009.10.31 | 문서번호: 10254569
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.31

1.뜨거운 우유 한잔을 마십니다 2.간단한 스트레칭을 20분정도.3.따뜻한 샤워를 해보시는것두좋구요 4.눈을감고, 푸른 생각을 한번 해보세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 새벽에잠이안올때
[연관] 새벽에잠이안올때좋은방법잇을까요
[연관] 새벽에 잠안올때뭘할까요???ㅋㅋ
[연관] 새벽에잠이안올때잼있는놀이ㅋ
[연관] 새벽에 잠이 안올때 하는방법 알려주세요!!! 과학적인방법이요
[연관] 긴장해서잠이안올때
[연관] 잠이 안올때 잠드는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?