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[질문] 어깨넓어지는거랑뱃살빼면서복근만드는법좀알려주세요 구체적으로하루몇회하는지...

조회수 56 | 2009.10.31 | 문서번호: 10253686
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.31

어깨넓어지는법은 꾸준한수영을추천합니다 뱃살을빼면서복근반드는법은 윗몸일으키기 하루에 100개 레이즌 하루에 70개 정도하세요

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