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[질문] 일주일동안살 쫙빼는방법이요

조회수 33 | 2009.10.28 | 문서번호: 10220707
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.28

제일좋은식단은 닭가슴살에 양배추요!양념없이 먹으면좋아요^^ 닭가슴살이 살빼기엔좋다잖아요~그리고 유산소운동이나 줄넘기나조깅하세요^^요가도효과적이에요~

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