아니요.걷기운동에서줄넘기의효과를기대하다니요.평균2배정도는더해야줄넘기와비슷한효과가납니다.걷기운동정도만하려는의지로는다이어트힘들어요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...