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[질문] 걷기한시간과같은효과의줄넘기

조회수 26 | 2008.10.17 | 문서번호: 5600823
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.17

저녁보다는 아침에 주로 운동하는것이 좋아요. 줄넘기는 전신운동이기?문에 걷는거보다더욱좋습니다.

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