잠이 잘 오게 하는 음식중 차로는 라벤더를 이용한 허브차가 있구요, 상추, 양파, 부추, 돼지고기, 미꾸라지 등 비타민B1이 들어간 식품이 도움이 된다네요^^
[무물보AI] 답변 로딩중...