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[질문] 종아리에 알이랑근육생긴거어떻게업앰ㅠ

조회수 29 | 2009.10.25 | 문서번호: 10188063
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.25

맥주병이나 긴 막대로 문지러 주는게 좋아요. 평소에 틈틈히 시간날때마다 주무르고 목욕할때마다 마사지 하는것처럼 종아리 알을 풀어주는게 좋습니다.

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