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[질문] 팔목에서 팔꿈치까지의근육은 펀치력에 그렇게 힘이미치지는안나요?

조회수 59 | 2009.10.21 | 문서번호: 10140819
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.21

펀치력은 팔의 하박과는 많은 관계가 없습니다.팔의삼두근과 어깨근 등근육의 전반적인 부분을 키우셔야 합니다.팔의하박은 악력(쥐는힘)과 관계있습니다.

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