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[질문] 허벅지에알베긴거뺄수있는법

조회수 43 | 2009.10.20 | 문서번호: 10129559
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.20

스트레칭을 해 주시는게 좋다고 합니다. 책상 같은 곳에 한쪽 다리를 올려놓으신 후 상체를 숙이시거나 허벅지를 양손으로 비벼 주세요.

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