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[질문] 빠른걸음으로 1시간걷기랑 자전거 2시간 타기 소모칼로리가르쳐주세요!!ㅠㅜ

조회수 250 | 2007.10.09 | 문서번호: 1012436
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.09

자전거보다 걷기가 소모칼로리가 많습니다 자전거는 다리만 움직일뿐이고요 걸으시면서 상체도 다른 동작을 조금씩 하시면서 걸으시면 훨씬많습니다 ^^

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