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[질문] 한시간만에 살빠지는방법 !!

조회수 48 | 2009.10.19 | 문서번호: 10119707
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.19

한시간만에 빠지기는 어렵구요 무엇보다도 식사조절과 유산소운동이라든지 웨이트 트레이닝,스트레칭도 중요하구요 식사조절이가장중요합니다.화이팅이구요!!

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