기공이라고도하면동양전래의기를다스리는수련들숨날숨이대략처음에는5초5초씩하면서배꼽밑으로3~5센티그리고안으로3~5센티에야구공만한단전에집중호흡
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...