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[질문] 허벅지에 근육안생기게하면서 효과적으로 허벅지살배는법 알려줘요

조회수 175 | 2009.10.15 | 문서번호: 10059843
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.15

빼려면요 우선 탄산음료를 주리시고, 왠만하면 밥을 드시지않고 채소 음식을 자주드세요 누워서 자전거타듯이하시면허벅지에서부터 종아리까지빠집니다.

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