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[질문] 줄넘기하루에30분씩해도살빠지나요??

조회수 29 | 2009.10.13 | 문서번호: 10036542
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.13

지방이연소되는것은운동을한직후부터가아니고몸이어느정도뜨거워졌을때연소가이러나기시작합니다.살빼고싶으시다면30분은좀그렇고최소1시간은투자해야할겁니다

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