[질문] 아몬드로 지방 25g을 섭취하려면? 몇개인가요?

아몬드로 지방 25g을 섭취하려면 약 100g 정도의 아몬드를 섭취해야 합니다. 아몬드 100g에는 약 54g의 지방이 함유되어 있습니다. 따라서 25g의 지방을 섭취하려면 100g의 아몬드를 섭취해야 합니다.

[참고 자료]

• https://www.fatsecret.co.kr/%EA%B3%BC%ED%95%99%EC%9A%94%EC%86%8C/%EC%95%84%EB%AA%AC%EB%93%9C?id=100
• https://www.fatsecret.co.kr/%EA%B3%BC%ED%95%99%EC%9A%94%EC%86%8C/%EC%95%84%EB%AA%AC%EB%93%9C?id=101