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점심에시리얼과바나나먹도괜찮죠?가수될려고살좀뺄려는데

[질문] 점심에시리얼과바나나먹도괜찮죠?가수될려고살좀뺄려는데

조회수 24 | 2009.10.09 | 문서번호: 9978895

전체 답변:
[지식맨]  2009.10.09

시리얼에 바나나 칼로리가 시리얼+우유 하시면 230칼로리 정도고 바나나120g 짜리 1개 정도면 100칼로리 정도니 이정도 드시고 운동하시면 될것 같네요



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