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[질문] 런닝머신만계속하면서살빼면가슴도작아져요?<여자>

조회수 28 | 2009.10.09 | 문서번호: 9978152

전체 답변:
[지식맨]  2009.10.09

네.유산소운동만 하시면서 살을 빼면 가슴이 작아집니다.방지하기 위해서는 팔굽혀펴기나 (여자는땅에무릎대고) 아령으로가슴운동해주시면됩니다



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