[질문] 아침으로뭘먹을까요?

사실 아침은 간단하게 보다 푸지게 드시는게 좋습니다. 대신 저녁을 적게 드시구요. 아침엔 주로 당질 위주로 드시는게 좋은데요, 씨리얼, 펜케?, 우유, 계란.