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[질문] 어깨 허리 등 근육통에 좋은 음식이나 안마법이 뭐죠??

조회수 655 | 2009.10.08 | 문서번호: 9970786
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.08

고기,달걀,생선외에단백질이많이들어있는음식이좋구요,약으로는겔타입으로나오는소염진통제,로시덴겔같은것을바르시는게좋습니다.간단한스트레칭운동이좋습니다.

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