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[질문] 불면증에모가좋나요?

조회수 23 | 2009.10.08 | 문서번호: 9968089
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.08

민간요법으로는 자기전에 따뜻한 우유를 드시것두 있구요. 따뜻한물로 몸의 긴장을 이완시켜주는것도 좋은 방법이구요(반신욕/족욕),그외에 토란,상추,샐러리

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