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[질문] 줄넘기한시간에살어느정도빠지나요??

조회수 32 | 2009.10.08 | 문서번호: 9963786
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.08

한달정도하면 최대 3~4kg정도 빠지실겁니다^^ 그리고 줄넘기를 하신후에는 꼭 마무리스트레칭을 해주셔야 안전하고 바르게 살을 빼실수있습니다^^

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