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[질문] 하체살빼는방법정확히알려주세요효과만점으로

조회수 11 | 2009.10.07 | 문서번호: 9951762
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.07

두다리를 반대방향으로 올렸다내렸다반복,자전거운동,요가,식이요법 등을 하는게 좋습니다. 운동후에는 스트레칭을 통해 근육이 뭉치지 않도록 하는게 좋습니다.

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