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[질문] 다이어트할때삶은달걀어떤가요?삶은달걀칼로리좀알려주세요ㅠ.ㅠ그리고다이어트에도움

조회수 36 | 2009.10.07 | 문서번호: 9951214

전체 답변:
[지식맨]  2009.10.07

삶은계란79kcal1개(50g)삶은계란-난백16kcal1개(33g)삶은계란-난황62kcal1개(17g) 입니다. 흰자는 다이어트에 도움되지만 노른자는 많이드시면안좋아요


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