지식로그

[질문] 엉덩이작아지는간단한스트레칭!!알려주세요ㅜㅠ

조회수 13 | 2009.10.06 | 문서번호: 9941937
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.06

1.다리를어깨너비로벌리고바로서요2.왼다리를90도돌리고두손을오른쪽힙옆에올립니다3.두손으로힙을누르며왼다리를굽힙니다.율동감있게15회반복후반대쪽도합니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?