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[질문] 키크는데 방해가되는요인들 어떤것이있나요 (먹는것제외) 무거운거많이들면키안큼?

조회수 63 | 2009.10.06 | 문서번호: 9940224

전체 답변:
[지식맨]  2009.10.06

피해야 하는 운동- 기계 체조, 마라톤, 역도, 아령 들기, 팔굽혀 펴기 등 너무 무거운 것을 들거나 팔다리 근육을 많이 쓰는 운동, 방해되는 음식은 탄산음료등



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